A l’heure où la vague du quotidien commence à nous submerger, pourquoi ne pas prolonger les envies de rêve et d’escapades estivales par un soin venu d’ailleurs. Rituels choisis pour une rentrée en douceur.Par Véronique Deiller, http://luxe.psychologies.com
La fin de l’été sonnerait-elle glas du plaisir ? Avec le retour de la grisaille, des déambulations journalières, le rythme se fait inexorablement plus pesant, au détriment, bien souvent, de notre bien-être. Il existe pourtant des havres de sérénité où le temps semble s’être figé, où l’hédonisme estival se prolonge. Dans ces spas, on s’inspire des cultures lointaines, des traditions ancestrales, ou tout simplement des bienfaits d’une nature d’exception pour perpétuer, pendant quelques instants supplémentaires, nos envies d’ailleurs et de beauté.
Si l’on connaît Anne Fontaine, créatrice, on est moins familier avec Anne Fontaine, amoureuse du Brésil et de la forêt amazonienne… C’est de son enfance sud-américaine que l’artiste de la blouse blanche s’est inspirée pour donner naissance à un rituel mystique, inoubliable.
Au programme : une immersion musicale, spécialement composée par Fred Sanchez, pour éveiller tous les sens à cette célébration du corps. Le masseur s’empare de ses maracasses, fait danser ses mains oscillant entre touches rapides que l'on croiraient directement inspirées de la capoeira, vibrations sensuelles et pauses appuyées... Une chorégraphie parfaite qui nous invite à succomber aux rythmes chauds du continent sud américain. Ces manœuvres vibratoires inédites, pensées par le charmant Daniele, sont une véritable explosion sensorielle qui rééquilibre les énergies, soulage les points de tension et invite à l'évasion. Un massage enchanteur pour un lâcher prise total, un sortilège de bien-être qui peut désarçonner les novices, mais envoûtera à coup sûr les aventurières.
Massage Vaudou, Spa Anne Fontaine
Durée : 80 minutes
Prix : 200 euros
Site : www.annefontaine.com/
Renouer avec la pureté : le massage taoïste
Pour répondre aux besoins des urbains surmenés que nous sommes devenus, Nathalie Bouchon-Poiroux a puisé dans la pharmacopée traditionnelle chinoise, nous offrant une nouvelle déclinaison du massage taoïste. Le principe : réharmoniser nos énergies complémentaires, le Yin et le Yang et effacer les empreintes corporelles laissées par le stress et la fatigue.
Mais au-delà d’un simple massage de détente, le rituel taoïste est un véritable moment de renouveau. A l’aide d’huiles chaudes, la masseuse stimule les points d’élimination. Reins, vessie, estomac, intestin : en quelques pressions, la relaxation est totale mais surtout, la circulation sanguine est réactivée. En résulte un véritable coup d’éclat pour la peau : les cernes s’évaporent, les imperfections se lissent. Un rituel ancestral, ode au délassement et à la pureté, à renouveler aussi souvent que possible.
Rituel royal taoïste, Spa des 5 mondes
Durée : 1h30
Prix : 125 euros
Site : www.cinqmondes.com
Pour plonger dans les traditions hawaïennes, l’Institut Maxam réinterprète le massage Lomi-Lomi. Originellement dispensé par les chamans, le rituel des « mains aimantes » puise son inspiration dans l’Huna, philosophie polynésienne qui lie intimement la santé et la joie de vivre.
Le plus hédoniste des massages, le Lomi Lomi est une invitation à l’osmose, une offrande du masseur au receveur pour une immersion totale dans le bien-être.
Lors d’une cérémonie à la chorégraphie parfaite, le masseur reproduit des mouvements de houle en exerçant des pressions avec les avant-bras sur tous les grands groupes musculaires. Au palmarès des bienfaits de ce rituel : les muscles sont apaisés, la circulation sanguine relancée, les toxines éliminées… Mais le Lomi Lomi nous offre surtout de réapprendre la sensualité et la sensorialité de nos moments de beauté. Le toucher, la (re)découverte de son corps et de ses tensions, l’harmonie de l’enveloppe physique et de l’esprit.
Massage Lomi Lomi, Institut Maxam
Durée : 1h30
Prix : 135 euros
Renseignements au 
0820 820 618
Apaiser l’esprit : le massage Shirodhara
Dans la tradition ayurvédique, l’huile est symbole de vie et de richesse, elle purifie le corps, favorise la circulation des énergies, et revitalise l’esprit. C’est pourquoi, quand notre mental est en berne, elle devient l’ingrédient phare d’un massage anti-coup de blues.
Pour permettre de se recentrer et de s’ouvrir à la méditation, la masseuse place une goutte d’huile essentielle de bois de santal au niveau du troisième œil, point frontal connu pour ouvrir les portes du monde intérieur. Puis, après un doux massage de la tête et des pieds, elle fait couler en continu, un filet d’huile sur le front. Une caresse divine.
Le Shirodhara est le rituel de l’apaisement par excellence. Prodigué dans un univers de calme et de sérénité absolu, il constitue un véritable voyage intérieur, une invitation à l’évasion, loin des tourments du quotidien. En une heure, on se détache de tout pour opérer un retour sur soi, à l’essentiel et affronter de plus bel les aléas du quotidien.
Massage Shirodhara, Centre Tapovan
Durée : 1h
Prix : 120 euros
Site : www.tapovan.com
Les plantes ont des vertus que les traditions ayurvédiques et thaïlandaises ont su sublimer comme nulles autres… En attestent les tampons thaïs aux herbes. Au cours de ce rituel unique, la bergamote, l’acacia, l’eucalyptus ou encore le gingembre sont préparés, cuits à la vapeur puis introduite dans des aumônières de coton.
Le massage peut alors commencer. Dans un savant mouvement de bascule et de glissement, les compresses sont appliquées sur les points de tension du corps. L’infusion ruisselle et libère ses principes actifs. Les douleurs s’estompent, les muscles se relâchent, le stress s’évapore, la peau est purifiée mais l’on ressent surtout un nouvel éveil.
Avec le massages aux plantes, tous nos sens sont aux aguets pour découvrir de odeurs inconnues, des gestes venus d’ailleurs, de nouvelles sensations entre le chaud vaporeux des tampons et le flot délicat et frais de la décoction. La nature fait son œuvre et le corps exulte…
Massage aux plantes chaudes, Urban Thaï Spa
Durée : 1h30
Prix : 130 euros
Site : www.urban-thai-massage.com
Engager un dialogue énergétique : le shiatsu
Améliorer sa forme, dissiper les effets du stress : le shiatsu n’a plus à faire ses preuves thérapeutiques. Synthèse de l’anma – massage traditionnel japonais de l’harmonie – et de l’acupuncture, il nous libère de nos malaises psychologiques et physiques. Mais le shiatsu est également une rencontre tactile que le spa Omnisens a su réinterpréter.
Le masseur se penche sur votre corps habillé pour appuyer, plus ou moins intensément sur les points d’acupression avec les doigts, les mains, les coudes… Il suit ainsi les méridiens énergétiques s’attardant sur le ventre – ou ampuku. Plus qu’un massage, le thérapeute cherche à trouver un équilibre entre l’énergie qu’il dispense et celle qui nous constitue pour alléger les maux du corps et de l’esprit. C’est ce savant travail de tatônnement, cette symétrie fragile qui nous transporte… Le sur-mesure prend une autre dimension.
Massage shiatsu, Spa Omnisens
Durée : 1 heure
Prix : 105 euros
Site : www.omnisens.fr
Péché mignon pour les uns, douceur addictive pour les autres, le chocolat enflamme les sens et apaise les incertitudes de l'âme. Conscient de ces exquises vertus, India & Spa a entrepris de nous faire redécouvrir l'une des richesses de Madagascar : la fève de cacao.
Dans ce rituel tropical, le beurre de karité à la fève de cacao est délicatement fondu pour oeuvrer à un lissage parfait du corps. Pendant une heure, l'experte joue d'une délicatesse absolue pour faire pénétrer le baume gourmand et détendre les muscles en douceur, lors d'une chorégraphie inspirée du massage suédois.
Un soin instinctif, loin des pétrissages parfois durs, qui nous ouvre à un pur moment de délice. Pour les grands gourmands ou les corps en mal de détente.
Massage gourmand au chocolat chaud de Madagascar, India & Spa
Durée : 1h
Prix : 90 euros
Site : www.india-spa.com/
V.D
Photos : Spa Anne Fontaine / DR Anne Fontaine, Institut Maxam / DR Maxam, l'Urban Thaï Spa / DR
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- Spas : l'ivresse des sommets
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- http://conseils-piscines-spa.blogspot.com/
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